• 【連載開始!】障がいを持つ子どものためのピアノレッスン - ムジカノーヴァ2017年1月号

ピアノを弾くポジション

2011-09-09 : ピアノレッスン
皆さん今一度、
ピアノを弾くポジション”を確めてみましょう!

どういった座り方でピアノを弾いていますか?

肩からチカラは抜けていますか?



ピアノを弾く姿勢や腕の位置、
ポジションは、いつの間にかクセになります。


正しい姿勢でクセになるならいいのですが、

悪い姿勢がクセになってしまうと、
なかなか治すことが難しくなります。



また弾く曲が難しくなってくると、
悪い姿勢が邪魔してしまって、
さらに難しくなります。


特にテンポの速い曲を弾くとき、
悪いクセが出やすくなります。



悪い姿勢はピアノだけでなく、
体にも負担をかけてしまいますから、

骨格の歪みや筋肉の疲労、
ストレス、肩こり、頭痛など
よくない影響が出やすくなります。




ところでゴルフをやっている方って、
スウィングのフォームを気にしてますよね。


駅のホームやバスを待っている間、
傘でスウィングのチェックをしてる方も
多いんじゃないでしょうか。


飛距離や弾道の精度は
正しいフォームがあってのもの。



これってピアノも同じ。


ピアノ上達の基礎は、
まず姿勢にあり、なんですよ。



そこで今日の魔法は…

(〃^∇^)ノ~エイ*・゜゜・*:.。..彡☆


『ピアノの前で“つま先立ちを約10秒”して
 手を付かずイスに座り、
 肩をぐぅ〜っと上げてストン!と脱力させてから、
 ピアノにふわっと指を置いてみて♪』




頭の上から糸でピーンと
引っ張られる感覚がしたらGOOD!


デスクワークの方や腰痛持ちの方は、
たまにこうして座り直すと骨格にも良いですよ。



今日もお読み頂きありがとうございます。

皆さま今日も楽しいピアノレッスンを♪
*:゜・*:.。.*.。.:*・・*:.。*・
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