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【動画あり】手軽に簡単にリズム感を鍛えるトレーニング法♪

2012-10-22 : ピアノレッスン
いつもありがとうございます。
FUKUON 福田音楽教室、ピアノ講師の福田りえです♪
(*^-^)/




今回はリズム感を鍛えるカンタンなトレーニングをご紹介します。





最近は中学校の体育の授業で
ヒップホップダンスを教えるところがあると聞きます。


ヒップホップにかぎらず踊りやダンス、
一部の運動、あるいは体を使った動きには
時としてリズム感が求められることがありますよね。


リズム感が悪いと上手くできないことも
意外と多いのかもしれません。




ところでリズム感というのは、
まず一定のリズムを刻めことが大切になってきます。


拍子をとったりリズムを刻むとき、
速くなっていったり、ゆっくりになったりしてませんか?


ちょっとやってみてくださいね。




では本日の魔法を…


(〃^∇^)ノ~エイ*・゜゜・*:.。..彡☆

リズム感アップで脳力アップ♪


一定のリズムキープができるように練習しましょう!


  1. まず両手で手拍子をします


  2. 右手で1拍、同時に左手で2拍を打ちましょう


  3. その逆、
    右手で2拍、同時に左手で1拍を打ちましょう




▲病み上がりで声が枯れちゃってます...^^;



さぁ、どうでしたか?


リズムが乱れることなく、
一定の間隔でリズムをキープできましたか?


意外とカンタン?
ぜんぜん上手くできない?


慣れてきたら即座にパっと変えてみてくださいね。


好きな音楽に合わせてみてもイイかも!




このトレーニングは右脳と左脳を同時に刺激しますから、
脳がフル回転しますよね。


つまりリズムが刻めることは、
脳のチカラとも関係しているんですよね。


脳は鍛えれば鍛えるほど発達しますから、
ドンドン鍛えてリズム感を身につけていきましょう。


まさに脳トレでリズムトレです。




さぁ みなさん!
今日も楽しいピアノレッスンを♪ ・∀・*)ノ
*:゜・*:.。.*.。.:*・・*:.。*・

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コメント
早速やってみましたが、意外と難しいですね。これはリッパな脳トレです。右、左と脳に命令しないと私の場合駄目です。これを生徒にやらせるのは意外と面白いかも。良い知恵ありがとうございます。
  • 阿部 眞美
  • 2012/10/22 2:35 PM
左右をパッとリズム変更するのは、けっこう難しいことですよね。その変えた時の脳の動きを客観的に感じてみてください。
特に脳トレーニングとして取り組む場合は、毎日決まった時間に決まった(何か1曲の)時間に取り組まれると、変化がわかりやすいと思います。

阿部 眞美先生、いつもありがとうございます。
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